Reconnaître nos croyances limitantes et les dépasser

Anciennement « Changeons de lunettes ! »

Je dois absolument faire régime.
Je dois faire des heures supplémentaires pour être bien vu par mon patron.
Je dois jouer avec mes enfants pour être un bon parent.

Que suis-je obligé de faire (ou ne pas faire) dans ma vie ? Quelles croyances ai-je sur moi-même, sur les autres, sur le monde en général ? Quelle vision limite mon champ d’action ? Serait-il possible d’identifier et d’agir sur les croyances qui empoisonnent mon existence?

Objectifs

  • Identifier quelques-unes de mes croyances.
  • Comprendre la mécanique à l’oeuvre dans la formation et le renforcement de croyances.
  • Agir sur mes croyances limitantes pour les transformer.

Contenu

  • Les niveaux logiques (Dilts)
  • Le méta-modèle (PNL)
  • La nature de la croyance
  • Les messages contraignants (Analyse Transactionnelle)

Références théoriques (e. a.) : Robert Dilts, Grégory Bateson, John Grinder, Richard Bandler, Françoise Kourilsky, Bernard Raquin, PNL, Antonio Damasio.

Méthodologie

  • Mises en situation
  • Réflexion personnelle
  • Apport d’outils d’analyse
  • Exercices pratiques

Groupe : de 12 à 18 personnes

Durée : 2 journées de 9h30 à 16h30 (12 heures)

Dates :

  • Vendredi 18 & jeudi 31 mai 2018, avec Julie Duelz & Nathalie Ballade – Réf. 1837
  • Mardis 13 et 20 novembre 2018, avec Julie Duelz & Nathalie Ballade – Réf. 1851

Lieu : Université de Paix

Prix :

  • 170 euros (Particulier, Association)
  • 150 euros (Membre adhérent UP)
  • 90 euros (Jeunes de moins de 26 ans)
  • 240 euros (Organisation)
   

logo[1]Cette formation est agréée à hauteur de 12 heures par la Commission Fédérale de Médiation.

Inscriptions

> Renseignements pratiques complémentaires

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