Médiation et pleine conscience

Renforcer ses capacités de présence et d’écoute en médiation par la pleine conscience

Accompagner des personnes en conflit confronte bien souvent le médiateur à lui-même. Difficile à certains moments de rester présent sans être happé par ses pensées, ou ses émotions, de rester ouvert dans les moments de tension à son intuition et à sa créativité ou simplement d’être à l’écoute.

L’objectif de cette formation sera de découvrir et d’expérimenter la pratique de la pleine conscience  pour soutenir la qualité de présence et d’écoute aux médiés et à soi-même. Au travers d’exercices et de mises en situation, il s’agira d’explorer comment la pleine conscience peut renforcer nos compétences relationnelles de médiateur.

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Objectifs

  • Expérimenter la pleine conscience au travers d’exercices
  • Renforcer sa qualité de présence à soi et aux médiés
  • Expérimenter une écoute présente à soi et centrée sur l’autre
  • Développer sa capacité à mobiliser la pleine conscience pendant la médiation
  • Explorer ses schémas de réactivité au stress dans sa pratique de médiateur

Contenu

Par le biais d’exercices et de mises en situation, les participants auront l’occasion de découvrir et d’expérimenter la pleine conscience.

Dans un premier temps, il s’agira d’expérimenter la pleine conscience au travers d’exercices formels et informels. Ensuite, nous entrerons progressivement dans une expérimentation de la pleine conscience en situation de communication puis en situation de médiation.
Enfin, nous explorerons comment la pleine conscience peut nous aider à répondre à des situations difficiles en médiation avec discernement et créativité.

Référents théoriques et pratiques (e.a.) : J. Kabat-Zinn, Edel Maex, G. Kramer, P. Hicks, F. Meleo-Meyer, L. Riskin, William Ury, Roger Fisher

Méthodologie

La méthodologie sera expérientielle, active et interactive : exercices de pleine conscience statique et en mouvement, apports théoriques avec des entraînements et des mises en situation individuelle, en sous-groupes et en groupe.

Infos

Personnes concernées : Tout professionnel de la médiation : familiale, civile et commerciale, sociale, scolaire,…

Groupe : de 12 à 18 personnes

Durée : 2 journées de 9h30 à 16h30 ou 17h00 (12 heures)

Dates :

  • Jeudi 8 & vendredi 9 juin 2017, avec Alexandre Castanheira & Almudena Vaquerizo Gilsanz – Référence : 1740
  • Jeudi 19 & vendredi 20 avril 2018 – Réf. 1827

Lieu : Université de Paix, Boulevard du Nord 4 – 5000 Namur // Salle « Le Chat à 7 pattes » (Namur)

Cette formation est agréée par la Commission Fédérale de Médiation.

Prix :

  • 170 euros
  • 150 euros (Membre adhérent UP)
  • 240 euros (Organisation)

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