Les injonctions émotionnelles

> Un article publié dans la revue de la COJ, en lien avec notre thématique des relations sur les réseaux sociaux en ligne Aimez, indignez-vous, partagez, réagissez…: on n’image pas toujours le nombre d’injonctions à « réagir » de manière impulsive à une nouvelle. Le « J’aime » sur Facebook vous semble probablement anodin. Pourtant, le réseau social vous …

 

Travailler les émotions dans l’enseignement spécialisé

Par Pierre Garin, enseignant ayant suivi un module de formation de l’Université de Paix sur la gestion de conflits en classe. Partant du constat de la difficulté de nos élèves à arriver à s’exprimer et à gérer leurs émotions, un collègue et moi avons décidé de passer cette année à travailler autour des émotions. Selon …

 

Gestion des conflits : émotions, écoute et cadre

Participer au module « Gestion des conflits » m’a permis de réfléchir à mes pratiques et de me remettre en question. En effet, les sujets abordés ont pu être directement mis en lien avec mon vécu en classe (et même dans ma vie privée). Par Caroline Crémer, enseignante. Je vais tenter ici de mettre en évidence les …

 

Fiche-outil : « Le bûcheron »

OBJECTIFS Évacuer les tensions. Modifier l’énergie du groupe. MATÉRIEL Aucun DISPOSITION Les participants sont debout. DÉROULEMENT Les participants écartent légèrement les jambes, inspirent et expirent. L’animateur montre les différents temps de la figure aux participants : Inspirer en levant les bras au-dessus de la tête. Expirer en abaissant les bras au sol, et prendre une hache …

 

La colère est bien présente (et fréquente) au travail

Certaines approches sont inopérantes pour gérer les tensions au travail : prétendre qu’il n’y a pas de problème jusqu’à ce qu’il devienne incontournable, souligner et dramatiser toutes les difficultés ou encore chercher un bouc émissaire pour ne pas se responsabiliser. Ces dynamiques focalisent l’attention sur les dysfonctionnements et induisent souvent une ambiance de méfiance. Colère au …

 

Femmes d’aujourd’hui : les compétences émotionnelles

Le 19 mars 2015, le magazine Femmes d’aujourd’hui a publié un dossier sur le développement des compétences émotionnelles. Dans cet article, la journaliste Christelle Gilquin explique quelques méthodes pour « apprivoiser » ses émotions, les reconnaitre et les exprimer d’une manière qui nous convienne. La formation Développer son intelligence émotionnelle (développer ses compétences émotionnelles) y est également …

 

Le catalogue formapef 2012-2013 disponible

Découvrez le catalogue Formapef 2012-2013 contenant les formations organisées d’octobre 2012 à juin 2013 (télécharger le PDF). Plusieurs formations de l’Université de Paix y sont présentes, dans les catégories « gestion de l’agressivité », « gestion des émotions et du stress » ou encore, bien entendu, « prévention et gestion des conflits ». Pour rappel, ces formations sont accessibles gratuitement aux …