L’estime de soi, un passeport pour la vie

Auteur : Germain Duclos

Mis à jour et augmenté, ce livre décrit les quatre composantes de l’estime de soi : la connaissance de soi, le sentiment de sécurité, le sentiment d’appartenance à un groupe, le sentiment de compétence et les attitudes qui les favorisent.

Éd. Hôpital Ste-Justine – 248 pages

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L’estime de soi des adolescents

Auteurs : Germain Duclos, Danielle Laporte & Jacques Ross

Comment aider les adolescents à se connaître et comment les guider dans la découverte de stratégies qui mènent au succès ?

Éd. Hôpital Ste-Justine – 119 pages

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Aloé le magnifique

Auteur : Aline de Pétigny

Aloé nous ouvre la porte de la confiance en soi : cette porte si importante pour naviguer sereinement sur le bateau de la vie. Au travers de ce beau voyage, l’auteure met l’accent sur un point essentiel : la peur du regard des autres est une entrave à notre épanouissement personnel.

Éd. Pour penser à l’endroit

Epuisé

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Au coeur des émotions de l’enfant

Auteur : Isabelle Filliozat

Que faire devant les larmes ? Que dire face aux hurlements ? Ce livre très concret, tire ses exemples du quotidien, aide les parents à comprendre la peur, la colère, la joie, la
tristesse et le besoin de l’enfant d’exprimer tous ces sentiments.

Éd. Marabout – 320 pages

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Savoir communiquer avec les adolescents

Auteur : Édith Tartar Goddet

Entrer en relation, communiquer et échanger avec les jeunes, cela s’apprend ! Il s’agit d’appréhender le malaise de l’adolescence et de connaître les différentes techniques de communication pour ne pas accentuer les aspects excessifs de certaines conduites conflictuelles.

Éd. Retz – Collection Education – 174 pages

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Fais-toi confiance…

Ou comment être à l’aise en toutes circonstances…

Auteur : Isabelle Filliozat

Éd. Marabout – 219 pages

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Comment être à l’aise en toutes circonstances ? Comment ne plus avoir peur de l’autre ? Comment améliorer son image de soi ? Cet ouvrage définit les bases psychologiques de la confiance en soi pour ensuite expérimenter une à une les trente-six clés pour retrouver confiance en soi : faire le bilan de ses difficultés, changer ses croyances, accomplir ses deuils, se différencier, prendre des risques, changer d’avis, etc.

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