« 10 façons de dire non »

Femmes d’aujourd’hui a interviewé Christelle Lacour, Formatrice à l’Université de Paix, sur le fait de savoir dire non.

Dire non, c’est difficile. Les psys ont beau nous dire que cela en vaut la peine, ces trois petites lettres n’arrivent pas à passer nos lèvres. Voici 10 façons de le dire…

Un article de Christelle Gilquin, dans Femmes d’aujourd’hui (paru en février 2016 (n°6-2016)).

  1. Demandez à réfléchir
  2. Justifiez-vous
  3. Dites non avec le corps
  4. Jouez au ni oui, ni non
  5. Inventez une excuse
  6. La technique du sandwich
  7. Proposez une alternative
  8. « Toi, à ma place… ? »
  9. Montrez-vous curieuse
  10. Ne répondez rien

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