Comment développer son estime de soi ?

Les conseils de nos formateurs Illustration : Photo by Radu Florin on Unsplash Par Tamara Septon, étudiante en communication appliquée à l’IHECS. Vous avez du mal à vous affirmer ? Vous n’avez pas confiance en vous lorsque vous devez accomplir une tâche ? Vous avez peut-être besoin d’un boost pour augmenter votre confiance en vous. Voyons ensemble …

 

[Vidéo] L’image de soi des jeunes

Le 9 mars 2016, l’Université de Paix était présente sur le plateau de l’émission Canal et compagnie (Canal Zoom et Canal C). Le psychopédagogue Bruno Humbeeck et Julien Lecomte, de l’Université de Paix, parlent de la construction de l’image à l’adolescence et de sa gestion sur les réseaux sociaux.  > Revoir l’émission

 

7 étapes pour développer la coopération

Les activités de coopération permettent d’entrer en relation avec les autres, dans un climat de confiance et de respect mutuel. Elles visent à développer des compétences et des attitudes qui favorisent, entre autres, la confiance, le dialogue, la communication. En ce sens, il s’agit d’un pilier de l’éducation à la citoyenneté. Pour expérimenter et apprendre …

 

[Vidéo] Comprendre nos croyances « limitantes »

Le 8 juin 2015, Julien Lecomte (Chargé de communication à l’Université de Paix) était présent sur le plateau de l’émission Canal et compagnie (Canal Zoom et Canal C) pour parler de nos croyances « limitantes ». Il est intervenu en première partie d’émission.

 

Selfies, réseaux sociaux et estime de soi

Le troisième numéro du fanzine trimestriel de la Confédération des Organisations de Jeunesse indépendantes et pluralistes vient de sortir. A cette occasion, vous pouvez découvrir deux articles pour mieux comprendre les relations sur le web… Désigné « mot de l’année » par le dictionnaire Oxford, le « selfie » est un autoportrait réalisé à l’aide d’un appareil photo. Cette …

 

Estime de soi : dessine ta silhouette

Adultes, adolescents, enfants… il nous est tous arrivé de douter de nos compétences et de notre capacité à affronter certaines situations. Et pourtant, chacun de nous possède des qualités et des points forts sur lesquels il peut s’appuyer en cas de difficulté. L’estime de soi, auto-évaluation juste de sa propre valeur, peut être travaillée et …

 

Isabelle Filliozat : la confiance en soi

Le 28 mars 2005, Isabelle Filliozat était invitée à l’Université de Paix pour une conférence « Les secrets de la confiance en soi ». Christine Cuvelier en a profité pour s’entretenir avec elle. Un entretien initialement publié dans le trimestriel n°94 de l’Université de Paix, en 2006. Entretien avec Isabelle Filliozat Question : Si nous te demandons …